Lindenblüten sind seit Jahrhunderten für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Sie ermöglichen es Ihnen, mit einer laufenden Nase und Halsschmerzen fertig zu werden. Bereits bei den ersten Erkältungssymptomen sollte Lindenblütentee getrunken werden. Neben der Behandlung von Erkältungen wird das Pflanzenmaterial des Baumes zur Hautpflege verwendet.
Pflanzenmerkmale
Linde ist ein langlebiger Laubbaum aus der Familie der Malvengewächse. Wächst normalerweise auf der Nordhalbkugel, in der gemäßigten Zone, insbesondere im Flachland. Bildet manchmal große Waldhaufen. Sie wird oft in Parks, in Siedlungen, an Straßen und in Gärten als Zierpflanze gepflanzt. In Europa sind die Sommerlinde (Tilia cordata Mill.) und die Sommerlinde (Tilia platyphyllos Scop.) am häufigsten.
Der Baum wächst unter günstigen Bedingungen mehrere hundert Jahre und kann eine Höhe von 35 Metern erreichen. Alte Exemplare zeichnen sich durch einen sehr dicken Stamm und eine braune Rinde aus. Junge Bäume haben eine glatte Rinde, eine grünliche Beschichtung. Der Stamm ist einfach, beginnt sich in der Mitte der Höhe zu verzweigen. Die Blätter sind abgerundet, herzförmig mit einem leicht gezackten Randasymmetrisch. Die Blüten sind hellgelb, in Schirmblütenständen gesammelt und verströmen ein starkes Honigaroma. Linden werden von Bienen wegen des wertvollen Nektars geliebt. Lindenhonig gilt unter Imkern als das beste Produkt.
Lindenblüten sind ein medizinischer Rohstoff. Es sollte zusammen mit den Stielen und Hochblättern in Form eines lanzettlichen Blattes gepflückt werden. Das Sammeln der Blütenstände erfolgt abseits der Hauptstraßen, vorzugsweise an Orten, an denen die Bäume nicht mit Chemikalien besprüht wurden. Sie sollten an trockenen, sonnigen Tagen gesammelt und dann an belüfteten und schattigen Orten getrocknet werden. Eine richtig getrocknete Blume hat einen angenehmen Honiggeruch und eine gelb-weiße Farbe.
Lindenblüten: medizinische Eigenschaften
Lindenblüten erscheinen um die Wende von Juni und Juli. Sie sind berühmt für ihren hohen Geh alt an nützlichen Substanzen wie Flavonoiden, organischen Säuren, Vitaminen (C, PP) und Mineralsalzen.
Die in den Blütenständen der Linde enth altenen Pflanzensterine, die sogenannten Phytosterole, haben:
- antioxidative Wirkung, wodurch sie freie Radikale neutralisieren und dadurch der Tumorbildung entgegenwirken;
- die Bildung neuer Blutgefäße hemmen;
- helfen, die Entwicklung von Magen-, Lungen-, Dickdarm- und Prostatakrebs zu stoppen;
- beeinflussen den Abbau von schlechtem Cholesterin und sorgen für eine verstärkte Ausscheidung seines Überschusses aus dem Körper (in Lindenblüten enth altene Flavonoide erfüllen eine Schutzfunktion: Sie schützen die Zellen vor Schäden und wirken wie Phytosterole antioxidativ und stärkendBlutgefäße).
Vitamin C, das in Lindenblüten vorkommt, ist der populäre Name für Ascorbinsäure. Es hilft bei der Bekämpfung von Erkältungskrankheiten, indem es das Immunsystem stärkt und somit den Krankheitsverlauf lindert und die Auswirkungen lästiger Symptome mindert. Fördert eine schnellere Wundheilung und reduziert die Blutungsmenge. Ascorbinsäure stimuliert zusammen mit anderen Bestandteilen, Nährstoffen, die Kollagenproduktion im Körper und beeinflusst so die Bildung von Bindegewebe.
Vitamin PP wird zur Behandlung von Arteriosklerose eingesetzt und beeinflusst auch die Erhöhung des Syntheseniveaus von Schilddrüsen- und Bauchspeicheldrüsenhormonen und Steroidhormonen.
Lindenblütenschleim wirkt schleimlösend und lindernd bei entzündlichen Erkrankungen des Halses und lindert Husten. Lindenblütenaufgüsse haben eine harntreibende Wirkung, regen die Verdauung an, indem sie die Sekretion von Magensäften steigern.
Wogegen hilft Lindenblüte?
Lindenblüte wirkt schweißtreibend, krampflösend, choleretisch und schmerzlindernd. Die Hauptindikationen für die Verwendung von Lindenblüten sind:
- k alt;
- Grippe;
- hust;
- Angina;
- Entzündung des Rachens, des Kehlkopfes und der Bronchien.
Extern empfohlen zur Spülung bei entzündlichen Erkrankungen der Mundhöhle und des Rachens.
Lindenblüte und Kälte
Es ist kein Zufall, dass die Zusammensetzung vieler Sirupe für Schmerzen sorgtLinde dringt in die Kehle ein. Auch unsere Großmütter verwendeten Lindenblüten bei Erkältungen. Medikamente aus ihnen lindern Halsschmerzen, helfen Heiserkeit und Husten loszuwerden, da die in der Pflanze enth altenen Substanzen zum Auswurf von Auswurf beitragen.
Lindenblütentee regt das Schwitzen an, wodurch Giftstoffe schnell aus dem Körper entfernt werden. Linden hat eine harntreibende Wirkung – was diesen Prozess beschleunigt.
Achtung: Die schweißtreibende und harntreibende Wirkung des Limettenaufgusses kann sehr stark sein! Denken Sie also daran, über den Tag verteilt ein paar zusätzliche Gläser Mineralwasser zu trinken.
Warte nicht darauf, dass aus einer Erkältung etwas Schlimmeres wird. Sobald Sie die ersten Krankheitssymptome verspüren, bereiten Sie sofort Limettentee zu.
Linden- und Verdauungsprobleme
Auch bei Verdauungsproblemen liegen die Vorteile der Lindenblüten auf der Hand. Die in den Blütenständen des Baumes enth altenen ätherischen Öle regen die Sekretion von Magensaft an, der für den normalen Verdauungsverlauf und die Aufnahme von Nährstoffen notwendig ist. Es bewirkt auch eine Entspannung der glatten Muskelspannung und erhöht den Gallenfluss. Schützt auf diese Weise vor ihrer Stagnation und der Ablagerung von Steinen in der Gallenblase.
Lindenaufgüsse sollten nach einer schweren, kalorienreichen Mahlzeit eingenommen werden. So beugen Sie unangenehmen Beschwerden wie Übelkeit oder Sodbrennen vor.
Lindenblüten werden Menschen empfohlen, die an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leiden, insbesondere bei Problemen mit der Leber oder der Gallenblase. Unterstützt die Behandlung von Durchfall und Vergiftungen.
Lindentee ausSchlaflosigkeit und Stress
Linde ist eine Pflanze, die im Kampf gegen Schlaflosigkeit und übermäßigen Stress hilft. Dies alles ist den ätherischen Ölen zu verdanken, die in seiner Zusammensetzung enth alten sind. Sie bewirken Entspannung, helfen Muskelverspannungen abzubauen und lindern Müdigkeit durch psychischen Stress. Lindenblütentee hilft, nervöse Spannungen abzubauen und die unangenehmen Auswirkungen von Stress in Form von verminderter Konzentration oder übermäßiger Erregbarkeit zu minimieren.
Das Beruhigen und Entspannen des Körpers führt zu einem schnelleren und leichteren Einschlafen. Bei solchen Problemen sind sowohl Lindenblütenaufgüsse als auch Bäder mit seinem Zusatz zu empfehlen. Die Wirkung von Aufgüssen aus der Pflanze ist sehr mild und völlig sicher, sodass sie bei Bedarf für Kinder und ältere Menschen verwendet werden können.
Einfluss der Linde auf die Haut
Da oben erwähnt wurde, dass der Lindenaufguss beim Baden verwendet werden kann, erinnern wir uns auch an die äußerliche Anwendung von Lindenblüten.
In der traditionellen Medizin wurde der Aufguss dieser Pflanze seit jeher für Umschläge, Lotionen, Spülungen oder Waschungen verwendet. Es ist wichtig zu beachten, dass die Linde der Haut nicht nur hilft, sich zu regenerieren, sondern sie auch strafft und mit Feuchtigkeit versorgt. Bei Anwendung in der Kopfhautpflege können Schuppen beseitigt werden.
Lindenaufguss sollte angewendet werden bei Hautjucken, Reizungen, sehr starken entzündlichen Prozessen (z. B. nach Insektenstichen). Einige verwenden einen Aufguss der Pflanze, um Sommersprossen zu entfernen, oder fügen sie Gesichtsmasken hinzuHaare.
Wie macht man Lindentee?
Um medizinische Eigenschaften aus Lindenblüten zu extrahieren, sollten Sie wissen, wie man sie richtig braut. Hier sind die grundlegenden Richtlinien für die Teezubereitung:
- Gießen Sie einen Esslöffel getrocknete Lindenblüten in eine Tasse, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Es ist unerwünscht, die Blütenstände in Wasser zu kochen.
- Die Tasse sollte mit einem Deckel abgedeckt werden und 20 Minuten warten, damit der Tee ziehen kann.
- Nach der Zubereitung des Aufgusses abseihen, die Linde durch ein Sieb streichen, am besten bis zum letzten Tropfen.
- Lindentee wird mit Honig gesüßt. Honig wird erst hinzugefügt, wenn der Aufguss auf eine Temperatur von 40 Grad abgekühlt ist. Für Lindentee eignen sich neben Honig auch Himbeersaft und Zitrone.
Lindenblütentee ist ein hervorragendes Mittel bei Erkältung, Hautproblemen und Verdauung. Bei Erkältung dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten anwenden.
Lindensud
Zur Zubereitung eines Suds zur äußerlichen Anwendung 8 Esslöffel Lindenblütenstände in 2 Tassen heißes Wasser geben und 20 Minuten in ein Wasserbad stellen. Nach dieser Zeit sollte die Brühe abgekühlt und filtriert werden. Die Flüssigkeit kann zum Spülen von Mund und Rachen oder zum Baden verwendet werden. Das Werkzeug kann verwendet werden, um eine Kompresse auf die Augen vorzubereiten. In Abkochung oder Infusion getränkte Gaze wird auf die geschlossenen Augenlider aufgetragen. Lindenblüte lindert Beschwerden, die mit Entzündungen der Bindehaut und der Augenlider einhergehen, und reduziert Schwellungen und Augenringe.um die Augen.
Rezept für ein wohltuendes Lindenbad
Mische 50 g Lindenblüten, 30 g zerkleinertes Calamus-Rhizom und 20 g Lavendelblüten und Heidekraut (oder Gras). Kräuter gießen 2 Liter kochendes Wasser und 30 Minuten in ein Wasserbad stellen, erhitzen, ohne zu kochen. Die Infusion abseihen und in ein Bad gießen, das zu 1/3 mit Wasser bei einer Temperatur von 37-38 ° C gefüllt ist. Das Baden sollte 15-20 Minuten dauern. Nach dem Baden sollten Sie sich in ein Handtuch wickeln, sich ins Bett legen und sich warm zudecken.
Lindensirup
Um Hustensaft aus Lindenblüten zuzubereiten, müssen Sie 100 g frische Blütenstände der Pflanze, 1 Liter Wasser, 1 kg Zucker, 20 g Zitronensäure oder Saft von 2/3 einer Zitrone zubereiten. Blumen sollten von Insekten gereinigt werden, am besten schütteln Sie beim Sammeln einen Ast. Es ist unerwünscht, die Blütenstände unter Wasser zu waschen, da Sie ihre vorteilhaften Eigenschaften verlieren können. Eine Mischung aus Wasser mit Zucker und Zitronensaft sollte angezündet werden. Wenn sich der gesamte Zucker aufgelöst hat und der Sirup leicht kocht, müssen Sie Lindenblütenstände hineinwerfen. Dieser Sirup mit Blumen bleibt 2 Tage stehen. Nach dieser Zeit muss gefiltert werden. Fertigsirup hat eine hellgrüne transparente Farbe. Das Produkt wird in Gläser gefüllt und im Winter mit Tee gegen Erkältungen eingenommen.
Tinktur
Lindenblütentinktur hilft bei Erkältungen, verbessert die Stimmung, lindert Schlaflosigkeit und andere Beschwerden.
Zutaten:
- Lindenblüte (abseits stark befahrener Straßen und Industrieanlagen geerntet);
- 1 l Alkohol 95%;
- 1 Liter abgekochtes Wasser;
- 600-1000g Zucker;
- 1 Vanilleschote.
Kochen:
- Blumen sollten in ein Glas gegeben werden, Alkohol und 500 ml Wasser gießen. Dicht verschließen und 3 Wochen beiseite stellen, täglich schütteln.
- Nach 3 Wochen sollte das Mazerat durch ein Sieb passiert werden. Restliches Wasser mit Zucker aufkochen, etwas abkühlen, zum Mazerat geben, mischen und fest verschließen. 6 Monate ziehen lassen.
Lindentinktur kann 20-30 ml zur Behandlung von Erkältungen, Husten, während einer Grippeepidemie und Beriberi getrunken werden. Das Mittel sollte nicht von Personen mit Herzerkrankungen eingenommen werden, da es das Wohlbefinden des Patienten verschlechtern kann.
