Schwarzkümmelöl ist aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaften äußerst beliebt. Es wird beim Kochen, in der täglichen Haut- und Haarpflege und für medizinische Zwecke verwendet. Es wird seit Jahrhunderten als wirksames Mittel gegen Geschwüre eingesetzt. Wenn es Gerichten zugesetzt wird, verleiht es ihnen einen würzigen Nachgeschmack. Es ist eine einzigartige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, die für Körper, Haut und Haare unerlässlich sind. Schauen wir uns die vorteilhaften Eigenschaften, Anwendungen und Bewertungen von Schwarzkümmelöl genauer an.
Beschreibung und Typen
Nigella, Schwarzkümmel (Nigella sativa) wird seit langem in fast allen Kulturen, von der chinesischen Kräuterkunde bis zur altägyptischen und griechischen Medizin, als wirksames Arzneimittel gegen viele Krankheiten eingesetzt.
Die ersten schriftlichen Hinweise auf Schwarzkümmel finden sich im Alten Testament des Propheten Jesaja. Und der heilige Prophet Muhammad riefSchwarzkümmel "ein Heilmittel für alle Krankheiten außer dem Tod."
Das Öl wird aus den winzigen schwarzen Samen einer in Südeuropa angebauten Pflanze hergestellt. Schwarzkümmel war schon in der Antike bekannt, er wurde von den ägyptischen Pharaonen geliebt. "Gold der Pharaonen" wurde sogar im Grab von Tutanchamun gefunden.
Schwarzkümmel wurden damals vor allem wegen ihrer medizinischen Eigenschaften geschätzt. Derzeit wird Öl nicht nur wegen der positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und den Körperzustand verwendet, sondern auch wegen seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften und seines Geschmacks. Dank dieser Eigenschaften ist Kreuzkümmel ein einzigartiges und sehr beliebtes Gewürz.
Die Wissenschaft bestätigt auch, dass Nigella eine der stärksten Heilpflanzen ist, die der Menschheit bekannt sind. Was ist das?
Dies ist eine zweijährige Pflanze, die zur Familie der Doldenblütler gehört. Er wächst auf Wiesen und Wegrändern, in Wäldern und an Waldrändern. Nigella wächst in Zentralasien und fast in ganz Russland. Es hat eine sehr kräftige Wurzel - bis zu 1 m. Es wird bis zu 35 cm hoch.
Erzeugt weiße oder bläuliche Blüten. Im Garten kann sie als Zierpflanze gepflanzt und dann für kulinarische und medizinische Zwecke verwendet werden.
Die Pflanze wird aus Samen gezogen. Sie werden im April direkt in die Erde gesät. Bevorzugt sonnige Lagen mit durchlässigen Böden. Es hat eine hohe Trockenheitstoleranz. Mitte August beginnen die ersten Schwarzkümmelsamen zu reifen. Ein Zeichen dafür, dass die Erntezeit gekommen ist, ist die Gelbfärbung der Stängel. Die Pflanzen sollten dann entwurzelt, zu Bündeln zusammengebunden und an einem trockenen, belüfteten Ort aufgehängt werden.
NachTrocknen, können Sie die Samen sammeln. Die Köpfe werden abgeschnitten, auf einem Papiertuch ausgelegt und getrocknet.
Schwarzkümmelöl wird seit langem zum Kochen und für medizinische Zwecke verwendet. Dieses Produkt in flüssiger Form hat eine grünlich-braune Farbe mit einem würzigen Aroma und einem adstringierenden Geschmack.
Der Geschmack von Öl hängt von der Sorte und dem Herkunftsland ab. Es gibt folgende Sorten:
- Äthiopisches Schwarzkümmelöl. Das heiße Klima des Landes ist ideal für den Anbau von Nigella. Diese Art von Öl hat eine höhere Konzentration an Nährstoffen, eine dunkle Farbe und einen bitteren, adstringierenden Geschmack. Es wird hauptsächlich für medizinische Zwecke verwendet.
- Syrisch. Das aus einheimischen Pflanzen gewonnene Produkt hat einen feineren, unaufdringlicheren Geschmack, ein würziges Aroma und eine helle Farbe.
- Königliches Schwarzkümmelöl. Es wird durch Mischen von Öl aus Syrien und Äthiopien in bestimmten Anteilen gewonnen. Es hat einen angenehm milden Geschmack und ist hochwirksam bei der Behandlung von Krankheiten und der Gesundheitsförderung.
- Türkisches Schwarzkümmelöl. Wie die syrische Sorte zeichnet sie sich durch einen zarteren und leichteren Geschmack aus, einen hellen Farbton. Zur oralen und kosmetischen Anwendung geeignet.
Produktionstechnik
Beim Kauf von Schwarzkümmelöl sollten Sie auf der Verpackung Informationen über die Technologie finden, mit der es hergestellt wird. Das Produkt wird auf zwei Arten erh alten:
Heißpressen - dabei werden die Samen vor dem Pressen starker Hitze ausgesetztDadurch wird die Produktivität der verwendeten Rohstoffe erhöht und der Produktionsprozess beschleunigt
K altgepresst - die Samen werden gepresst, ohne sie zu erhitzen. Mit dieser Methode können Sie viel weniger vom fertigen Produkt erh alten (ab 27% der in den Samen enth altenen Menge). Ein solches Produkt ist nahrhafter und enthält eine hohe Dosis an Wirkstoffen
Zusammensetzung
Die Vorteile von Schwarzkümmelöl sind auf seine reichh altige Zusammensetzung zurückzuführen. Zahlreiche Wirkstoffe wurden isoliert und in vielen Studien mit diesem Produkt gefunden, darunter Proteine mit einem guten Aminosäureprofil (8 von 9 erforderlichen Aminosäuren), Alkaloide, Saponine, Flavonoide und ein ätherisches Öl.
Ein wertvoller Inh altsstoff in Schwarzkümmel ist Thymochinon, ein Bestandteil mit sehr starker antioxidativer und entzündungshemmender Wirkung. Mit ihm wird eine positive Anti-Krebs- und Antihistaminwirkung in Verbindung gebracht. Außerdem schützt es die Leber.
Die zweite wichtige Substanz ist Nigellon, das eine ausgeprägte entzündungshemmende und antihistaminische Wirkung hat. Ein weiterer für Schwarzkümmel charakteristischer Stoff ist beispielsweise das Alkaloid Nigellin.
Es enthält ungesättigte Fettsäuren, hauptsächlich Linolsäure (50-60%) und Ölsäure (20%), sowie gesättigte Fettsäuren - Palmitinsäure und Stearinsäure (ca. 30%). Nigellaöl enthält über 100 biologisch aktive Verbindungen, die Vitamine A, B1, B3, B6, E, F, Biotin und Mineralstoffe wie Zink, Selen, Magnesium, Calcium, Eisen, Natrium und Kalium.
Die Verwendung von Schwarzkümmelöl inMedizin
Auf der ganzen Welt werden Verbindungen natürlichen Ursprungs in der Medizin umfassend untersucht. Schwarzkümmel wurde aufgrund seiner vielfältigen Wirkungen auf den menschlichen Körper auch von unabhängigen Expertengruppen untersucht. Während der Tests wurde die Wirkung auf verschiedene Arten von Krankheiten und Entzündungsprozessen festgestellt.
Krebs
In einer Studie entdeckten Wissenschaftler aus Kroatien eine hohe Anti-Krebs-Aktivität der im Schwarzkümmel enth altenen Inh altsstoffe. Phytochemische Verbindungen, die in Nitrolen gefunden wurden, verursachten eine Abnahme der Tumorzellen um 52%. Nigella ist auch ein gutes Adjuvans im Kampf gegen Krebs, da es hilft, den Zellzyklus und die Entwicklung von Metastasen zu stoppen und die therapeutische Wirkung von Medikamenten zu erhöhen und gleichzeitig ihre Toxizität zu verringern. Thymochinon (einer der sekundären Pflanzenstoffe) wird in der US National Library of Medicine umfassend als wirksam gegen Blut-, Lungen-, Nieren-, Leber-, Prostata-, Gebärmutterhals-, Dickdarm- und Hautkrebs beschrieben.
Allergien und Asthma
Viele Studien haben gezeigt, dass Schwarzkümmel eine Anti-Asthma-Wirkung hat. Abhängig von der Ursache des Asthmas kann es wirksamer sein als manche Arzneimittel. Die gleichen Eigenschaften helfen, Allergiesymptome zu lindern. Im Jahr 2012 wurden Studien durchgeführt, um die therapeutische Wirksamkeit von Schwarzkümmelsamen bei der Behandlung von allergischer Rhinitis zu testen. Nach 6-wöchiger Anwendung des Kümmelöl-Mittels (dreimal täglich, ein Tropfen pro Nasenloch) alle symptomatischen PatientenLeichte Allergien vollständig geheilt, 68,7 % der Personen, deren Symptome als mittelschwer beschrieben wurden, wurden auch von den Allergiezeichen befreit. Auch bei Menschen mit schweren Allergien kam es in 58,3 % der Fälle zu einer Besserung. Diese Vorteile sind höchstwahrscheinlich das Ergebnis eines verbesserten Immunsystems.
Halsschmerzen
Nigella-Samen können helfen, akute Schmerzen zu lindern, die durch eine Mandelentzündung verursacht werden, wenn sie als Kapsel in Kombination mit Phylanthus niruri eingenommen werden.
Leber
Arzneimittel aus der Pflanze unterstützen eines der wichtigsten Organe unseres Körpers, die Leber. Fast jedes Gift, das in den Körper gelangt, wird vom Organ verarbeitet. Dies ist eine verantwortungsvolle Rolle, daher müssen Sie Ihre Leber im Auge beh alten. Nigellaölpräparate stellen die Leber aufgrund ihrer antibakteriellen und reinigenden Eigenschaften wieder her.
Diabetes
Die Verwendung von Schwarzkümmelöl beschleunigt die Regeneration der Bauchspeicheldrüsenzellen. Das Medikament verbessert die Glukosetoleranz mit einer ähnlichen Wirksamkeit wie Metformin (eines der am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen Typ-2-Diabetes). Das Öl verursacht keine Nebenwirkungen, die bei der Anwendung von Metformin auftreten (Blähungen, Verstopfung, Bauchschmerzen, Muskelschmerzen, metallischer Geschmack im Mund, Nagelprobleme, Sodbrennen, Kopfschmerzen). Darüber hinaus haben viele Studien gezeigt, dass oxidativer Stress die Effizienz der Pankreaszellen, die für die Produktion und Freisetzung von Insulin verantwortlich sind, verringern kann, was zur Entwicklung von Diabetes führt. Schwarzkümmel hilft zu reduzierenoxidativen Stress und ist eine gute ergänzende Therapie für Typ-2-Diabetes. Eine Studie zeigte, dass Menschen, die an dieser Art von Krankheit leiden, wenn sie drei Monate lang zwei Gramm Schwarzkümmel pro Tag einnahmen, eine Senkung des Nüchternblutzuckers und des HbA1c-Spiegels erreichten, was die Funktionalität der β-Zellen der Bauchspeicheldrüse erhöhte.
Gewichtsverlust
Es geht nicht nur um die Unterstützung des Abbaus von bereits angesammeltem Fett, sondern um den Kampf gegen die Ursachen von Übergewicht. Schwarzkümmel reduziert den Appetit, fördert die Aufnahme von Glukose im Darm, fördert die Glykogenese der Leber und trägt zur Aufrechterh altung eines normalen Cholesterin- und Triglyceridspiegels im Körper bei.
Verbesserung der Verdauung
Hippokrates verwendete Schwarzkümmelöl, um die Verdauung zu verbessern und Blähungen und Blähungen zu reduzieren. Aufgrund seiner krampflösenden Wirkung auf die glatte Darmmuskulatur ist dieses Mittel eine große Hilfe bei Magen-Darm-Problemen.
Epilepsie
Schwarzkümmel ist ein natürliches Heilmittel gegen Krämpfe. Im Jahr 2007 wurden Studien an Kindern mit Epilepsie durchgeführt, die sich als resistent gegenüber konventioneller pharmakologischer Behandlung herausstellten. Ein wässriger Extrakt aus den Samen der Pflanze reduziert nachweislich die Häufigkeit epileptischer Anfälle deutlich.
Infektionen
Staphylococcus aureus ist eine der häufigsten Infektionen in Krankenhäusern, Pflegeheimen und anderen Einrichtungen des Gesundheitswesens. Eine seiner schlimmsten Eigenschaften ist der häufige Widerstand gegenAntibiotika. Geschwächte Immunität und fortgeschrittenes Alter erhöhen die Anfälligkeit für Infektionen. Wissenschaftler aus Pakistan haben Studien mit mehreren MRSA-Stämmen durchgeführt und festgestellt, dass jeder von ihnen empfindlich auf Schwarzkümmelextrakt reagiert. Dies zeigt seine starke antibakterielle Wirkung.
Herz
Schwarzkümmel wirkt sich auch auf die Senkung der Herzfrequenz und des Blutdrucks aus. Das darin enth altene Thymin ermöglicht es Ihnen, den richtigen Rhythmus wiederherzustellen, indem es oxidativen Stress hemmt und das an der Kontrolle des Blutdrucks beteiligte System reguliert.
Knochen
Schwarze Samen verbessern nachweislich die Knochengesundheit mit starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften sowie hohen Mengen an Fettsäuren, die zur Erhöhung der Knochenmineraldichte beitragen.
Unterstützung des Immunsystems
Als starkes Antioxidans, Quelle von Vitaminen und Fettsäuren, stimuliert Nigella das Immunsystem, ohne eine Immunantwort auf gesundes Gewebe im Körper auszulösen. Das beliebte Portal NaturalNews nennt Kreuzkümmelöl „das wichtigste Öl, das Sie in Ihre Ernährung aufnehmen können“. Ihre Veröffentlichungen beschreiben eine Studie in IIMER, die zeigte, dass die Einnahme dieses Öls die Funktion des Immunsystems in nur vier Wochen um 72 % verbessert.
Vorteile für das Haar
Schwarzkümmelöl für Haare ist insofern nützlich, als es die Haarregeneration bei Schäden fördert und Haarausfall stoppt. Dies liegt an den starken antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften. Die regelmäßige Anwendung des Produkts trägt zur Wiederherstellung eines gesunden Aussehens und einer gesunden Kraft bei.
Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie Ihren Kopf mit Royal Black Seed Oil massieren. Allerdings müssen Sie zuerst Ihre Haare vorbereiten. Das Verfahren ist wie folgt:
- Kopfmassage mit Zitronensaft beginnen;
- 15-20 Minuten auf dem Haar lassen;
- Saft mit Shampoo (pflanzlich empfohlen) abwaschen;
- Haare trocknen und medizinisches Kopfhautöl auftragen;
- fünf Wochen lang jeden Tag wiederholen.
Diese Kopfmassage stimuliert die Haarfollikel, aktiviert das Haarwachstum und beugt Haarausfall vor. Es gibt aber auch eine andere Möglichkeit, die eine Mischung aus Kümmel- und Olivenöl im Verhältnis 1:1 verwendet. Ein solches Tool hilft auch im Kampf gegen ernstere Probleme wie Alopezie. Wenn Sie bemerken, dass Sie mehr Haare als sonst verlieren, probieren Sie diese Methode aus.
Zuerst musst du die Mischung zubereiten:
- 20g Schwarzkümmelöl;
- 20g Hennapulver;
- 60 g Weinessig.
Das Produkt muss in die Kopfhaut eingerieben, eine Stunde einwirken gelassen und dann mit Wasser abgewaschen werden. Wiederholen Sie den Vorgang einmal pro Woche für einen Monat. Die Anzahl der ausfallenden Haare nimmt deutlich ab, sie beginnen schneller zu wachsen, werden widerstandsfähiger gegen negative äußere Faktoren, weich, gesund und glänzend. Das Tool hilft, Entzündungen auf der Haut zu lindern und Schuppen zu beseitigen. Es reguliert den Talgdrüsenspiegel und lindert Irritationen.
Vorteile für die Haut
Äußerlich aufgetragenes königliches Schwarzkümmelöl verbessert das Aussehen und die Gesundheit der Haut. Es hat feuchtigkeitsspendende, schützende, beruhigende, entzündungshemmende und antiallergische Eigenschaften.
Es ist besonders nützlich für Menschen, deren Haut empfindlich ist und zu Entzündungen und Reizungen neigt. Es ist auch ideal für trockene und zu Akne neigende Hauttypen.
Vorteile der topischen Anwendung von Kreuzkümmelöl für die Haut:
- feuchtigkeitsspendend;
- Erweichung;
- beseitigt die Symptome von Entzündungen, Reizungen und Akne;
- beseitigt Juckreiz, Brennen und Symptome allergischer Reaktionen;
- Reduzierung von Akne;
- Hautton verbessern;
- Regulation der Talgdrüsen;
- Reinigung der Haut von Giftstoffen;
- antibakterielle Wirkung;
- Freie Radikale neutralisieren;
- Beschleunigung der Hautheilung;
- den Alterungsprozess verlangsamen;
- Verbesserung des Hauttons, der Festigkeit und Elastizität;
- Schutz vor negativen Auswirkungen externer Faktoren.
Die Wirksamkeit der Anwendung kann etwa einen Monat nach Beginn der Anwendung beobachtet werden.
Wie verwende ich Hautöl richtig?
- Tragen Sie eine kleine Menge Öl (buchstäblich 3-4 Tropfen) auf die leicht mit Feuchtigkeit versorgte Haut auf. Dazu können Sie ein Hydrolysat oder ein mildes Kräutertonikum verwenden. Dadurch verteilt sich das Produkt besser auf der Haut.
- Eine gute Option ist die Kombination des Öls mit Aloe-Gel oder Hyaluronsäure.
- Um Hautirritationen, allergische Reaktionen, Hautausschläge, Juckreiz und andere unangenehme Phänomene zu lindern, können Sie dem Bad Öl hinzufügen, es zur Massage verwenden oder punktuell auf beschädigte Stellen auftragen.
Anwendung und Dosierung
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie man Schwarzkümmelöl einnimmt, um eine Überdosierung zu vermeiden. Zur Behandlung von Krankheiten sollte das Produkt oral in einer Menge von 2-3 Teelöffeln pro Tag eingenommen werden. Wenn Sie es zu vorbeugenden Zwecken verwenden möchten, reicht 1 TL. pro Tag.
Sie können Öl zu natürlichen Säften aus Gemüse und Obst, zu hausgemachtem Brot, Fleisch und anderen Gerichten hinzufügen. Es sei daran erinnert, dass das Produkt nicht als Zusatz zu allen Gerichten geeignet ist. Zum Beispiel wird es nach Geschmack nicht mit Getreide kombiniert. Samen können zu Pizza, Salat, Gebäck, Kaffee oder Tee hinzugefügt werden.
Vorteile für Männer
Lassen Sie uns überlegen, wofür Männer Schwarzkümmelöl verwenden. Das Mittel hilft bei Beschwerden wie Unfruchtbarkeit und Prostatitis. Es erhöht die Aktivität der Spermien, verbessert den Prozess der Spermatogenese. Dadurch erhöht sich die Menge an Samenflüssigkeit, die Blutversorgung des Fortpflanzungssystems verbessert sich.
Rezepte für die Männergesundheit:
- Mischen Sie Kreuzkümmelöl und Honig zu gleichen Teilen (jeweils etwa 1 Esslöffel).
- Trockene Kamillenblüten in die Mischung geben und mit 0,5 Liter kochendem Wasser aufgießen.
- Aufguss abkühlen und abseihen.
- Es wird empfohlen, 2-3 Teelöffel pro einzunehmentag.
Massage des Rückens und der Genitalien mit diesem Öl wird auch für die Gesundheit von Männern nützlich sein.
Vorteile für Frauen
Female verwendet dieses Produkt auch aktiv. Wofür verwenden Frauen Schwarzkümmelöl?
- Übergewicht loswerden.
- Für Schönheit, Verbesserung des Aussehens von Haut und Haar, Erh alt der Jugend.
- Normalisiert das Hormongleichgewicht, was zur Wiederherstellung des Menstruationszyklus beiträgt.
Das Mittel hilft bei Reizungen und Entzündungen der äußeren Genitalien. Die betroffenen Stellen sollten 3-4 Tage lang regelmäßig mit Öl abgewischt werden. Nützlich in diesem Fall und die Einnahme des Produkts innerhalb von ½ Teelöffel für 10 Tage.
Den Bewertungen nach zu urteilen, hilft die Verwendung von Schwarzkümmelöl bei Gebärmutterhalskrebs. Dazu wird es zu gleichen Teilen mit Olivenöl vermischt. Weichen Sie Tampons in dieser Mischung ein und ziehen Sie sie über Nacht an. Die Behandlungsdauer beträgt 10 Tage.
Leistungen für Kinder
Schwarzkümmelöl sollte Kindern vor allem deshalb verabreicht werden, weil es eine gute immunmodulatorische Wirkung hat. Es wird jedoch nicht für Babys unter einem Jahr empfohlen. Es ist erlaubt, ältere Kinder mitzunehmen, aber mit großer Sorgf alt und Beobachtung der Reaktion des Körpers, da Allergien auftreten können.
Wenn sich Bronchitis, Husten und Asthmasymptome entwickeln, sollte einem Kind unter 3 Jahren ½ Teelöffel gegeben werden. Öle und ältere Kinder - 1 Löffel pro Tag. Bei Durchfall hilft 1 EL. l. Fonds gemischt mitJoghurt oder Kefir, damit das Baby es trinken kann.
Nebenwirkungen
Aus den Bewertungen von Schwarzkümmelöl können Sie entnehmen, dass es keine Gefahr für die menschliche Gesundheit darstellt. Aber bei übermäßigem Gebrauch kann es, wie jedes andere Mittel oder Produkt, schaden. Bei Überdosierung tritt Hypotonie auf, die wiederum zu Kopfschmerzen, Schwindel und Ohnmacht führt. Andere unangenehme Phänomene wie Bauchschmerzen, Juckreiz und Probleme beim Wasserlassen sind die Folge einer eingeschränkten Nieren- und Leberfunktion.
Es wird empfohlen, die Öldosierungsempfehlungen strikt zu befolgen. Diese Informationen sind auf der Verpackung angegeben. Das Öl wird auch nicht für schwangere und stillende Frauen empfohlen.
Die äußerliche Anwendung des Produkts kann allergische Reaktionen hervorrufen (Juckreiz, Trockenheit, Rötung). Testen Sie vor der Anwendung des Öls unbedingt die Empfindlichkeit, indem Sie es auf eine kleine Hautstelle auftragen.
Wie wähle ich das richtige aus?
Bevor Sie sich entscheiden, Schwarzkümmelöl in einer Apotheke oder einem Fachgeschäft zu kaufen, ist es wichtig, sicherzustellen, dass es aus hochwertigen Samen hergestellt wird, die keiner chemischen Behandlung unterzogen wurden. Das Endprodukt darf nicht verdünnt werden. Es muss in einer Verpackung gelagert werden, die kein Sonnenlicht einlässt. Normalerweise sind dies dunkle Glasblasen. Es ist notwendig, k altgepresstes Öl zu wählen.
Die H altbarkeit eines hochwertigen Produkts kann nicht lang sein. Normalerweise sind es 3-6 Monate ab Produktionsdatum. Es ist wichtig, diese Informationen zu berücksichtigen, insbesondere wenngroße Mengen Öl kaufen. Wenn das Verfallsdatum länger als der angegebene Zeitraum ist, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Zusammensetzung eine große Menge Chemikalien enthält.
Am Boden der Flasche sehen Sie nach dem Öffnen einen weißen Niederschlag. Das bedeutet, dass das Produkt natürlich ist und keine Zusatzstoffe enthält.
Seit fünf Jahren ist Schwarzkümmelöl „Royal“und „Rede der Gesandten“der ägyptischen Pflanze „Al-Khawaj“bei Verbrauchern gefragt. Weniger beliebt, aber genauso wirksam sind die Öle der ägyptischen Pflanzen Amana, Ruguzh, Isar-Ko, Al-Karnak. Hervorzuheben sind Produkte mit den Namen „Hemani“(Pakistan), „Golden Camel“(Saudi-Arabien), „Baraka“(Sri Lanka).
Für diejenigen, die kein Öl trinken können, wird eine bequemere orale Option angeboten - türkisches Schwarzkümmelöl in Halal-Kapseln (Al Barakah vom türkischen Konzern Shiffa Home). Sie werden aus ausgewählten Samen durch K altpressung hergestellt. Gegossen in Halal-Gelatinekapseln mit 500 mg.
Nigella-Samen
Die nächste beliebte Form der Veröffentlichung sind Samen. Was ist besser: Öl oder Schwarzkümmelsamen?
Nigella Sativa-Öl ist eine Quelle einer fettlöslichen Gruppe biologisch aktiver Substanzen. Enthält aber fast keine wasserlöslichen Verbindungen. Aber in seinen Samen finden Sie sowohl den ersten als auch den zweiten Wirkstoff. Daher sollten Sie Schwarzkümmelsamen verwenden, wenn es Ihnen wichtig ist, eine große Menge zu habenMengen an Aminosäuren, Phenolverbindungen und Thymochinon sowie anderen wasserlöslichen Verbindungen.
Wenn Ihr Körper viele Fettsäuren, fettlösliche Vitamine, Phospholipide, ätherische Öle und andere Substanzen benötigt, ist die Einnahme von Kreuzkümmelöl effektiver.
Seeds sind für den Langzeitgebrauch konzipiert. Öl wird empfohlen, wenn der Wunsch besteht, signifikante Ergebnisse bei der Behandlung von Krankheiten zu erzielen.
Beachten Sie beim Kauf von Saatgut, dass hohe Kosten keine Garantie für hohe Qualität sind. Es wird empfohlen, die Quelle des Produkts zu überprüfen. Wichtig ist auch, dass sie aus kontrollierten Kulturen stammen.
In der Küche werden die Samen als Gewürz verwendet: zu Salaten, Backwaren, Gemüsekonserven usw. Sie können vor der Verwendung geröstet werden.
Kümmelölsalbe
Wahrscheinlich gibt es keinen Menschen, der nicht mindestens einmal in seinem Leben Schmerzen und ein Steifheitsgefühl in Muskeln und Gelenken verspürt. Nervöse Anspannung, längerer Aufenth alt in einer unbequemen Position sowie Sport und andere körperliche Aktivitäten sind die Ursache für solche Beschwerden. Außerdem können sie ein Signal für gefährlichere und fortschreitende Erkrankungen der Gelenke, Muskeln und Nerven sein. In diesem Fall kann die Massage mit einer therapeutischen Salbe, Creme und einem Balsam unangenehme Phänomene überwinden und eine therapeutische Wirkung haben. Zu diesen Mitteln gehört Coloquint-Salbe mit Schwarzkümmelöl.
Dies ist ein natürliches Massageprodukt, das reine Extrakte einer Heilpflanze enthältKoloquint und Schwarzkümmel. Es wird zur Behandlung folgender Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt:
- Arthritis;
- Arthrose;
- Spondyloarthritis;
- Osteochondrose;
- Morbus Bechterew;
- Schleimbeutelentzündung;
- Entzündung des Ischiasnervs;
- Muskelkrampf;
- ideomotorische (unwillkürliche) Muskelkontraktionen und Sehnenschmerzen.
Die Salbe hat eine ausgeprägte wärmende, sowie betäubende und beruhigende Wirkung. Bei regelmäßiger Anwendung reduziert es die Häufigkeit von Symptomen von Erkrankungen des Bewegungsapparates erheblich und lindert Muskelsteifheit vollständig.
Bewerbung:
- Die Salbe sollte zweimal täglich mit massierenden Bewegungen auf die betroffene Stelle aufgetragen werden.
- Wenn Sie einen blauen Fleck oder eine Muskelverletzung haben, wird empfohlen, es unmittelbar nach einem warmen Bad zu verwenden (dies fördert die Muskelentspannung und die Wirkung des Produkts).
- Nach dem Einreiben der Salbe sollte die behandelte Körperstelle warm geh alten werden.
- Die Behandlungsdauer beträgt 2-4 Wochen. Bei Bedarf wird die Kur nach 14 Tagen wiederholt.
Neben Schwarzkümmelöl und Coloquint-Fruchtextrakt enthält die Salbe Extrakte aus Fenchel, Minze, Eukalyptus, Gaultheria, Eugenol und Limonen.
Bewertungen zur Verwendung von "Royal"-Öl aus Schwarzkümmelsamen
Viele Menschen bevorzugen heute königliches Öl. Es wird durch Pressen von 30 % äthiopischen und 70 % syrischen Samen gewonnen. Dies ist ein Produkt mit dem besten Verhältnis von Effizienz und Geschmack,geeignet für die orale und äußerliche Anwendung. Liest man auf diversen Handelsplattformen Rezensionen über „Royal“Schwarzkümmelöl, so sieht man, wie sich manche darüber freuen, dass das Produkt günstigen Preis und gute Qualität vereint. Nachdem das Öl oral eingenommen wurde, gibt es ein leichtes Stechen und ein leichtes Reißen im Hals. Während der Einnahme des Produkts wird das Risiko von ARVI reduziert. Es lindert Entzündungen auf der Haut und die Ermüdung der Augen bei starker Belastung.
Bewertungen von Ärzten
Heilende Eigenschaften von Nigella werden durch ärztliche Bewertungen bestätigt. Schwarzkümmelöl wird von ihnen als Ergänzung zur traditionellen Therapie empfohlen. Alternative Behandlungsmethoden werden von Ärzten nicht anerkannt, jedoch hat Nigella sativa aufgrund ihrer weltweiten Popularität das Vertrauen sogar skeptischer Spezialisten gewonnen.
