Sprunggelenksarthrose ist eine Erkrankung, die vor allem bei Mädchen, Liebhaberinnen von High Heels und Sportlern auftritt. Sie äußert sich in Form einer Entzündung des Gelenks, das den Unterschenkel mit dem Fuß verbindet. In der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-10) wird Arthritis des Sprunggelenks mit M - 13 (andere Arthritis) codiert.
Gründe
Arthritis des Sprunggelenks tritt meist als Folge von degenerativen und dystrophischen Erkrankungen der Gelenke auf. Zu den Gründen gehören Stoffwechselstörungen, systemische Pathologien sowie eine frühere Infektionskrankheit. Die Symptome und die Behandlung der Sprunggelenksarthrose hängen von den spezifischen Ursachen ab.
- Stoffwechselstörung durch Parasiteninvasion. Arthritis ist jedoch eine Folgeerkrankung.
- Infektion und Bakterien, die das Gelenk befallen.
- Spezifische (Infektion mit Gonokokken, Chlamydien) und unspezifische Formen sind bekannt - zum Beispiel nach Furunkulose.
- Immunversagen - der Körper betrachtet die Gelenke als Fremdkörper und geht aggressiv dagegen vor.
- Gelenkschäden.
Darüber hinaus können die Ursachen für diese Art von Sprunggelenksarthrose beim Menschen auch urogenitale oder intestinale Infektionen sein: Vaginitis, Urethritis oder Enterokolitis. Sie provozieren das Auftreten einer reaktiven Arthritis nach Manifestation der Grunderkrankung.
Knöchelarthritis kann auch verursachen:
- Übergewicht;
- hormonelles Versagen;
- Unterkühlung des Gelenks;
- Stoffwechselstörung;
- Plattfüße;
- das Tragen von engen und minderwertigen Schuhen mit instabilen Absätzen;
- Vererbung;
- geringe Immunität, allergische Reaktionen;
- sportliche Aktivität.
Im Kindes alter kann eine solche Arthritis als Folge von Atemwegs- und Darminfektionen auftreten: zum Beispiel Grippe, Ruhr, Yersiniose, Salmonellose, Chlamydien- oder Mykoplasmeninfektion. Nicht unerheblich für die Klärung der Krankheitsursache sind auch allergische Reaktionen beispielsweise auf Wolle, Pollen und Nahrungsmittel. Rheumatoide Arthritis führt zur Entwicklung eines entzündlichen Prozesses in der Synovialmembran, der von dessen Wachstum, Fusion der Gelenkoberfläche, Verformung von Knochen- und Knorpelgewebe begleitet wird.
Symptome einer Sprunggelenksarthrose
Akute Arthritis beginnt plötzlich und meistens nachts.
Diese Krankheit ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:
- Schmerzen im betroffenen Gelenk und Schwellung.
- Erhöhte Körpertemperatur.
- Fußstabilität und Hyperämie im Gelenkbereich.
- Kopfschmerzen durch Vasospasmus.
Chronische Form
Es zeichnet sich durch eine langsame Zunahme der Symptome aus. Die Schmerzen sind schwach geäußert. Morgens Steifheit der Gelenke, Patient kann auf dem betroffenen Fuß nicht stehen.
Arthritis wird in mehrere Stadien unterteilt:
- Schmerzen stören nur bei Bewegung und verschwinden von selbst.
- Im zweiten Stadium der Gelenkschädigung beginnt der Schmerz den Patienten in Ruhe zu stören und hält ziemlich lange an.
- Das dritte Stadium dieser Krankheit führt zum Auftreten einer Behinderung des Patienten. Der Patient verliert die Fähigkeit, sich selbstständig zu bewegen und kann sich mit Hilfe eines speziellen Stocks bewegen. Der betroffene Bereich ist stark deformiert.
Diese Hauptsymptome der Sprunggelenksarthrose treten am häufigsten bei älteren Menschen auf, werden aber jetzt auch bei jungen Erwachsenen beobachtet.
Bei richtiger Behandlung gibt es einen positiven Trend. Wenn Sie Schmerzen im Bereich eines Gelenks haben, sollten Sie rechtzeitig einen Spezialisten aufsuchen.
Aufrufe
Es gibt verschiedene Arten von Arthritis im Sprunggelenk. Sie treten alle aus unterschiedlichen Gründen auf.
Abhängig von diesen Ursachen wird Sprunggelenksarthrose von Ärzten in der Regel unterteilt in:
- Rheuma;
- gicht;
- reaktiv (andere Namen: infektiös oder eitrig);
- Periarthritis;
- traumatisch (posttraumatisch);
- laden.
Bei der rheumatoiden Arthritis des Sprunggelenks entzündet sich das Sprunggelenk selbst. Meistens handelt es sich um eine genetische Erkrankung, das heißt, sie wird vererbt. Oder die Krankheit tritt als allergische Reaktion auf etwas auf. Allmählich wird das Gelenk zerstört, daher wird dieser Typ auch als degenerativ bezeichnet.
Gichtische Arthritis des Sprunggelenks ist eine Art, die auftritt, wenn eine Stoffwechselstörung vorliegt. Aufgrund des schlechten Stoffwechsels in den Gelenken beginnen Salzablagerungen, die beim Gehen Schmerzen verursachen. Beim Gichttyp verschlimmern schlechte Angewohnheiten (Rauchen, Alkohol, übermäßiger Kaffeekonsum) den Zustand.
Reaktive Arthritis des Sprunggelenks entwickelt sich aufgrund menschlicher Infektionen:
- Darm;
- Urin;
- nasopharyngeal.
In diesem Fall entwickelt sich Arthritis als Reaktion auf Mikroben, die all diese Infektionen verursachen.
Bei einer Periarthritis entzündet sich nicht das Gelenk selbst, sondern das umgebende Gewebe - Muskeln, Bänder oder Sehnen. Meistens tritt dies als Folge einer Überanstrengung dieser Gewebe oder einer Verletzung der Blutzirkulation in den Beinen auf.
Traumatische (oder posttraumatische) Arthritis kann als Folge einer Fußverletzung auftreten. Aufgrund von Prellungen, Verstauchungen oder Bänderrissen gelangt Blut in die Gelenkhöhle, was zu einer aseptischen Entzündung führt. Diese Arthritis kann noch Jahre nach der Verletzung auftreten.
Stress-Arthritis entwickelt sich aufgrund einer großenDruck auf die Fußgelenke. Häufig tritt dies bei Übergewicht oder ständiger und häufiger Belastung der Beine auf.
Es gibt auch eine Unterteilung der Sprunggelenksarthrose nicht nach der Entstehung, sondern nach der Art des Krankheitsverlaufs:
- einfach;
- chronisch;
- scharf.
In einer einfachen Form sind Gelenkschmerzen nicht schwerwiegend, sondern verursachen nur leichte Beschwerden.
In der chronischen Form entwickelt sich die Krankheit langsam im Laufe der Zeit; oft sind die Symptome nicht ausgeprägt. Aber mit der Zeit werden die Schmerzen im Fuß schlimmer.
In akuten Formen entwickelt sich Arthritis ziemlich schnell. Knöchelschmerzen sind stark, scharf und plötzlich (können einschießend oder schmerzhaft sein), oft begleitet von Schwellungen.
Grad der Sprunggelenksarthrose
Das Sprunggelenk ist das aktivste und am stärksten belastete Gelenk, daher kann es oft und in jedem Alter zu Problemen kommen.
Arthritis des Sprunggelenks (ICD-10, M-13) ist eine ziemlich komplexe Erkrankung, die durch eine erhöhte Belastung des Gelenks sowie durch eine Verletzung seiner Stabilität verursacht wird.
Es gibt 4 bekannte Stadien, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern.
Erststudium
In diesem Stadium wird Arthrose selten erkannt, da die Symptome mild sind und auf eine leichte Verstauchung oder Ermüdung zurückgeführt werden, und nach Ruhe verschwindet der Schmerz normalerweise. Eine Schwellung des Fußes wird auf eine schlechte Durchblutung oder eine eingeschränkte Nierenfunktion zurückgeführt. Die Pathologie kann in diesem Stadium nur nach einer Röntgenuntersuchung bestimmt werden.
Zweitstudium
Beim Bewegen des Fußes oder beim Gehen im zweiten Grad der Erkrankung ist ein dumpfes Knirschen zu hören, was auf einen Mangel an Hyaluronsäure bei einer Person hinweisen kann. Als Folge davon verwandelt sich die intraartikuläre Flüssigkeit tatsächlich in Wasser und kann sogar vollständig verschwinden. Die Gelenke sind schlecht geschmiert, was oft dazu führt, dass sie brechen.
Dritter Grad
Symptome einer Arthrose des Sprunggelenks in diesem Stadium sind klinisch ausgeprägt: Schmerzen treten auch in Ruhe fast ständig auf. Das Gelenk ist deformiert, am Fuß treten Vorsprünge auf, die Verknöcherung der Bänder führt zu einer Krümmung des Fußes relativ zum Unterschenkel.
Eingeschränkte Mobilität festgestellt:
- Es ist praktisch unmöglich, den Knöchel zu beugen und zu drehen.
- Röntgenbild zeigt vollständig zerstörten hyalinen Knorpel, der durch Osteophyten ersetzt wird.
- Alle Sehnen und Bänder sind deformiert und verkalkt.
Vierter Grad
In diesem Stadium verspürt der Patient starke Schmerzen, eingeschränkte Bewegungen sind blockiert. Außerdem stoppen weder Schmerzmittel noch aktive Physiotherapie die Schmerzen.
Die Krankheit kann 2 Möglichkeiten haben:
- Ankylose, bei der das Sprunggelenk vollständig verwachsen ist.
- Neoarthrose ist die Entwicklung eines täuschenden (falschen) Gelenks, das sich an den Enden verschobener Knochen befindet.
In diesem Stadium ist eine unabhängige Bewegung unmöglich, wenn die Arthrose in dieses Stadium übergegangen istGrad können wir über Behinderung sprechen. Es kommt zu einer vollständigen Zerstörung von Knorpel- und Knochengewebe. Es ist möglich, eine Arthroplastik durchzuführen, bei der beschädigte Sprunggelenke durch Keramik-, Kunststoff- oder Metallprothesen ersetzt werden.
Diagnose Arthritis
Die richtige Diagnose ermöglicht es Ihnen, diese Krankheit in einem frühen Stadium zu erkennen. Zunächst erhebt der Arzt eine Lebensanamnese des Patienten und verschreibt aufgrund von Beschwerden zusätzliche Laboruntersuchungen.
Grundlegende Methoden der Labordiagnostik:
- Vollständiges Blutbild. Seine Indikatoren zeigen an, ob im menschlichen Körper ein Entzündungsprozess vorliegt.
- Röntgen eines erkrankten Gelenks. Diese Studie ist die informativste, mit deren Hilfe das Stadium der Krankheit und Veränderungen im Gewebe bestimmt werden. Auch wenn verschiedene Formationen vorhanden sind, hilft diese Methode dabei, ihre Größe zu bestimmen.
- Ultraschall ist die sicherste Art der Untersuchung, er hilft, den Zustand der Bänder und ihre Pathologie zu bestimmen.
- MRT ist die genaueste Art von Untersuchung, die nicht nur Gewebeschäden, sondern auch tiefe Knochenschichten bestimmt.
- Ein detaillierter biochemischer Bluttest hilft bei der Bestimmung des Vorhandenseins von Chemikalien im menschlichen Körper.
Mit der Verabschiedung dieser Liste von ärztlich verordneten Tests kann Arthritis in einem frühen Stadium geheilt werden. Denn nur die richtige Diagnose ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Genesung. Nach der Diagnose, Identifizierung von Symptomen und Behandlung von ArthritisSprunggelenk, fahren Sie direkt mit der Behandlung fort.
Diät
Für die erfolgreiche Behandlung von Arthrose des Sprunggelenks (Code M-13) ist die richtige Ernährung von nicht geringer Bedeutung.
Zweifellos wird es ziemlich schwierig sein, sich gegen Arthritis an eine Diät zu h alten, aber das Vermeiden bestimmter Lebensmittel kann die Genesung erheblich beschleunigen! Das Kochen sollte entweder gedünstet oder gebacken werden, um alle nützlichen Substanzen zu erh alten.
Dem Patienten wird nicht empfohlen, geräuchertes Fleisch, salzige Speisen, scharfe und fettige Speisen, Konserven und Gemüse zu essen, das viel Stärke enthält. Die gleiche Liste enthält zu heiße und k alte Gerichte, Milchprodukte und reichh altige Brühen. Nur Pflanzenfett ist erlaubt!
Es lohnt sich, stark allergene Lebensmittel zu meiden:
- Vollmilch;
- Paprika;
- Schokolade;
- Eier;
- Kaffee;
- Kakis;
- nüsse;
- bananen;
- Schatz;
- Pilze.
Wenn die Arthritis des Sprunggelenks aufgrund eines schlechten Stoffwechsels begann, sind Früchte, Leinöl, Hagebutten-, Zitronen- und Johannisbeer-Abkochungen, Seefisch-, Hühner-, Puten- oder Kaninchenfleisch nützlich.
Die Ernährung sollte maximal mit Omega-3-Säuren gesättigt sein, die das Auftreten des Entzündungsprozesses verhindern und gleichzeitig das Knorpelgewebe des Sprunggelenks wiederherstellen.
Turnen mitArthritis
Gymnastik beginnt man am besten mit einem Aufwärmen. Regelmäßige Bewegung, bei der neben Kraft auch Dehnungselemente vorhanden sind, hilft Schmerzen und Steifheit der Gelenke zu reduzieren.
Du musst dich auf einen Stuhl setzen, deine Beine kreuzen und langsam deinen freien Fuß drehen, wobei du Kreise beschreibst. Wechseln Sie dann das Bein und wiederholen Sie die Übung mit dem anderen.
- Übung Nummer 1. Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand, die Füße schulterbreit auseinander, die Füße sollten auf dem Boden stehen. Mit beiden Händen müssen Sie sich an der Wand abstützen und den Körper nach vorne neigen. Heben Sie den linken Fuß nicht vom Boden, heben Sie nicht die Fersen, machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt nach vorne. Den linken Fuß nicht beugen, das rechte Knie beugen und das Hüftgelenk etwas nach vorne bringen. Ziehen Sie sich sanft nach vorne und bleiben Sie zwei bis fünf Sekunden in diesem Zustand. Sie müssen eine leichte Spannung im Bereich des linken Sprunggelenks spüren, aber wenn plötzlich Schmerzen auftreten, beenden Sie die Übung sofort. Wiederholen Sie die gleichen Schritte mit dem anderen Bein.
- Übung Nummer 2. Setzen Sie sich auf einen weichen Stuhl, stellen Sie Ihre Füße auf den Boden. Sobald Sie Ihre Zehen am linken Fuß hochheben können, heben Sie Ihre Ferse nicht vom Boden ab.
Arzneimittelbehandlung
Es ist nicht ungewöhnlich, dass starke Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen bei Arthritis des Sprunggelenks nur mit Medikamenten beseitigt werden.
Die medikamentöse Behandlung beinh altet die Anwendung folgender Mittel:
- Antibakterielle Medikamente: Levomycetin oder Tetracyclin. Wirksam in Gegenwart von BakterienInfektionen.
- Entzündungshemmende Arzneimittel nichtsteroidalen Ursprungs in Form von Gelen, Salben, Injektionen oder Tabletten zur Linderung von Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen: Diclofenac, Diflonisal, Nimesulid, Aspirin, Ketoprofen, Ibuprofen, "Nabumeton", " Indometacin", "Voltaren" und andere.
- Schmerzmittel: Oxycodon, Oxycontrin, Morphin, Methadon, Tramadol, Vicodin.
- Vitamintherapie zur Kollagenproduktion und Anregung von Stoffwechselvorgängen.
- Chondroprotektoren zur Wiederherstellung der Unversehrtheit des Knorpels und Gewebes des Sprunggelenks: "Chondroitin".
- Antipyretika und Tonika, die unter Berücksichtigung der Grunderkrankung und des Allgemeinzustandes der Person verschrieben werden.
Es ist wichtig, dass alle Medikamente ausschließlich vom behandelnden Arzt unter Berücksichtigung der Ursache ausgewählt werden, die diese Krankheit ausgelöst hat.
Kräuterbehandlung
Die Behandlung von Sprunggelenksarthrose mit Kräutern ist nur in Kombination mit Medikamenten möglich. Mit Hilfe von Kräutern ist es möglich, einen starken Entzündungsprozess zu beseitigen, aber diese Krankheit kann nicht vollständig geheilt werden.
- Zeder. Mit Hilfe der Zeder helfen Heiler seit langem, Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu lindern. Dies ist auch bei Arthrose möglich. Darüber hinaus hat Zeder auch die Fähigkeit, die Immunität zu erhöhen, was bei der Behandlung von Arthritis wichtig ist. Wie man kocht? Es ist einfach zuzubereiten. Zedernrinde wird mit Alkohol übergossen und einen Tag lang an einem dunklen Ort ziehen gelassen. Diese Tinktur sollte auf die wunde Stelle gerieben werdenZederntinktur wird in einer Apotheke verkauft, muss aber oral eingenommen werden. Es lindert keine Schmerzen, verbessert aber die Immunität. Bei der Verwendung von hausgemachter Tinktur verschwinden die Schmerzen innerhalb einer halben Stunde. Aber das wird nur ein betäubender Effekt sein, nach einer Weile kommen die Schmerzen wieder.
- Kräutertee. Oder wie er auch Kräutertee genannt wird. Es hilft, Entzündungen zu lindern und den Gelenkstoffwechsel zu verbessern. Wie man kocht? Die Apotheke verkauft eine fertige Kollektion, die mit kochendem Wasser aufgebrüht und dreimal täglich getrunken wird. Die Sammlung umfasst Weidenrinde, Sukzession, Wildrose, Eberesche. Kräutertee wird bei den ersten Symptomen von Arthritis getrunken, während die Entzündung innerhalb von fünf Tagen abklingt.
Es gibt andere Kräuter, die Entzündungen erfolgreich lindern.
