Ständige Kopfschmerzen, Schweregefühl im Hinterkopf, Taubheitsgefühl in den Händen - das ist höchstwahrscheinlich eine Osteochondrose der Halswirbelsäule. Symptome davon können mit der Manifestation anderer Krankheiten wie Angina pectoris oder Migräne verwechselt werden. Je früher sich das richtige Krankheitsbild zeigt, desto erfolgreicher ist die Behandlung.
Symptome und Ursachen
Wir müssen zugeben, dass dies die Krankheit des Jahrhunderts ist. Kann man sagen, dass es vorher nicht so weit verbreitet war? Vielleicht ja. War es früher eine Alterskrankheit, so ist es jetzt viel jünger geworden. Schließlich ist die Hauptursache für schmerzhafte Verformungen des Zwischenwirbelknorpels im Nacken und Rücken Hypodynamie - das ewige Sitzen in der Nähe eines Schreibtisches oder vor einem Computer in einer bewegungslosen Position mit geneigtem Kopf. In der gleichen Position bleibt eine Person nach der Arbeit - im Auto oder zu Hause vor dem Fernseher. Die Folge sind dystrophische Veränderungen der Bandscheiben, die die Blutzufuhr zu wichtigen Arterien, die zum Gehirn führen, stören. Alles beginnt mit einem Knirschen der Wirbelbeim Drehen des Kopfes, und dann ziehende Schmerzen im Hinterkopf, Nacken, Schultern und Unterarmen, Taubheitsgefühl in den Fingern. Wenn noch keine genaue Diagnose gestellt wurde - Osteochondrose der Halsregion, können die Symptome einem Angina-Anfall ähneln, da der Schmerz auf den Arm und das Brustbein ausstrahlt. Es ist nicht schwierig, dies selbst zu überprüfen: Wenn Nitroglycerin nicht hilft, liegt das Problem nicht im Herzen. Obwohl natürlich Experimente mit der Gesundheit bei keiner Krankheit erwünscht sind.
Behandlung
Bei einer Osteochondrose der Halswirbelsäule benötigen Sie eine vollwertige, umfassende Behandlung, die von einem Osteopathen verordnet werden sollte. Komplex - weil nur Medikamente oder nur Volksheilmittel die Krankheit nicht bewältigen können. Sie brauchen beides plus physiotherapeutische Übungen und therapeutische Massagen. Von den Medikamenten empfehlen Experten sicherlich eine Kur mit sogenannten Chondroprotektoren - Medikamenten, die den Prozess der Knorpelzerstörung zwischen den Wirbeln stoppen und Knorpelgewebe wiederherstellen. Entzündungshemmende Medikamente sind verbunden - Indomethacin, Voltaren, Chondroxid. Bei Bedarf kann eine Kur mit Schmerzmitteln und krampflösenden Injektionen wie Diclofenac, Papaverin durchgeführt werden. Eine gute Wirkung zeigen auch physiotherapeutische Verfahren, die parallel zur medikamentösen Behandlung verordnet werden.
Heilgymnastik und Massage
Es scheint, dass der Patient diesen Teil der Behandlung selbst verordnen kann. Das ist ein großer Fehler. Alles rund um die Erkrankung der Halswirbelsäule ist das Werk eines erfahrenen,ein ausgewiesener Neuropathologe, Osteopath, Chiropraktiker, aber kein Amateur-Massagetherapeut. Darüber hinaus gibt es Todesfälle durch drastische Manipulationen solcher „Reiter“. Und im Rahmen des Artikels, also auf Abstand, können nur allgemeine Empfehlungen gegeben werden. Wenn also der Patient eine Osteochondrose der Halsregion, Symptome und Schmerzen im Nacken, Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl in den Fingern vermutet, kann der Zustand mit einfachen Übungen gelindert werden.
- Auf einem Stuhl sitzend mit weichen, gleichmäßigen Bewegungen den Kopf 15 Mal in jede Richtung kreisen lassen. Keine plötzlichen Bewegungen, insbesondere Rücken!
- Kopf hin und her neigen, ebenfalls sanft und vorsichtig.
- "Mühle" - eine Übung für die Hände. 50 mal (zunehmend möglich) die Arme hin und her drehen, auch bei Schmerzen.
- Schiebe deine Hände um deinen Kopf – Daumen unter dem Kinn, die restlichen Finger auf dem Nacken und auf dem Hinterkopf – und versuche, die Muskeln des Nackens und der Wirbel zu dehnen. Fühlen Sie sich sofort besser.
Wenn diese einfachen Übungen täglich zwischendurch durchgeführt werden, lassen die Schmerzen deutlich nach. Zur Massage wurde bereits gesagt: Massagen im Halskragenbereich sollten nur von Spezialisten durchgeführt werden.
Volksbehandlungen
Leider kann nicht behauptet werden, dass Volksheilmittel endlich zervikale Osteochondrose heilen können. Die Symptome können natürlich entfernt werden, aber im Großen und Ganzen kann man nicht auf die Einbeziehung von Spezialisten verzichten. Wie können Sie Schmerzen im Nacken, Kopf, Hände mit lindernOsteochondrose? Nicht schlecht helfen Kompressen aus Heilkräutern. So kann ein saftiges Blatt Klette oder Meerrettich mit kochendem Wasser übergossen und auf den wunden Nacken aufgetragen, mit einer Folie bedeckt und mit einem Taschentuch umwickelt werden. Die Kompresse ist mindestens einen ganzen Tag h altbar. Was man über eine Kompresse mit Senf nicht sagen kann: 50 g Trockenpulver und Aloesaft mit Alkohol verdünnen, etwas Propolis hinzufügen. In der Tat wird empfohlen, diese Mischung nachts anzuwenden, und sie ist tatsächlich wirksam, sollte jedoch nicht zum Brennen gebracht werden. Nicht zuletzt die richtige Ernährung. Jeder weiß, dass der erste Feind bei Osteochondrose Salz ist, was bedeutet, dass Sie seine Verwendung drastisch einschränken müssen. Harnsäurereiche Lebensmittel werden nicht empfohlen - reichh altige Fleischsuppen und -brühen, geräuchertes Fleisch, Sauerampfer, Spinat. Und der wichtigste Rat ist, die Krankheit nicht zu beginnen, sondern bei den ersten Anzeichen mit der Behandlung zu beginnen.
