Störungen im Straßenverkehr wie Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, übermäßiges Schwitzen sind Anzeichen einer Kinetose. Dieser Zustand wird am häufigsten bei Kindern beobachtet. Erwachsene wachsen in der Regel ohne Behandlung aus der Kinetose heraus.
Allerdings können in manchen Situationen, selbst bei Reisen mit jeglichem Transportmittel, Symptome der Seekrankheit auftreten. Als nächstes werden Sie herausfinden, welche Arten von Kinetose es gibt, die Anzeichen dieses Zustands herausfinden und auch, wie Sie das Problem loswerden können.
Ist das eine Krankheit oder ein Merkmal des Körpers?
Bei der Beschreibung der Kinetose sollte gleich angemerkt werden, dass dies ein Zustand ist, bei dem Übelkeit, Schwindel, vermehrtes Schwitzen und Atemnot beobachtet werden. Kinetose tritt beim Fahren in einem Auto, Zug, Flugzeug, Schiff oder Boot auf.
Spezialisten können immer noch nicht entscheiden, ob es zu den Krankheiten gehört oder ob es sich um eine normale Reaktion des Körpers auf Beschleunigung und ungleichmäßige Bewegungen handelt.
Präventivmaßnahmen
EinigeMenschen, die regelmäßig die Symptome des beschriebenen Zustands erfahren, wissen nicht, was Kinetose ist, was es ist und wie man es loswird. Aber es gibt bestimmte Möglichkeiten, mit denen Sie das Übelkeitsgefühl und den Brechreiz während Flügen und Transfers vergessen können. Lassen Sie uns sie auflisten:
- Führe eine Ablenkung durch. Versuchen Sie, sich auf etwas anderes zu konzentrieren, zum Beispiel für ein Kind - einen Zeichentrickfilm am Telefon anzusehen. Dann müssen Sie sich keine Sorgen um Reisekrankheit machen.
- Werde nicht satt. In dem Wissen, dass Ihr Kind oder Sie selbst an Kinetose leiden, verzichten Sie vor der Reise auf feste Nahrung. In diesem Fall ist es besser, einen leichten Snack zu sich zu nehmen.
- Finde den richtigen Ort. Wenn die Person reisekrank ist, sollte sie, wenn möglich, auf dem Vordersitz sitzen und nach vorne schauen und nicht aus den Seitenfenstern.
- Wenn Sie auf einem Schiff, Boot oder einem anderen Wasserfahrzeug reisen, ist es für einen Patienten, der an Kinetose leidet, besser, in einer Kabine zu sein. "Aber warum dann auf eine Reise gehen, wenn du die ganze Zeit eingesperrt verbringst?" - du fragst. Sie können auch anders: Seien Sie an Deck und achten Sie darauf, Ihren Blick auf die Horizontlinie oder auf ein sich nicht bewegendes Objekt zu richten.
- Wähle eine Zeit aus. Die Krankheitskinetose manifestiert sich bei Frauen verstärkt während der Menstruation sowie während der Schwangerschaft. Daher sollte man in diesen Lebensabschnitten besser auf lange Reisen verzichten.
- Beseitige das psychologische Problem. Oft provozieren Menschen selbst Kinetose. Seine Symptome entstehen durch Angst und Angst vor möglichen unangenehmen Empfindungen. In diesem Fall benötigen Sieversuche dich zu entspannen, indem du zum Beispiel Musik hörst oder mit Freunden sprichst.
Sorten
Es gibt verschiedene Formen, in denen sich Kinetose manifestiert. Arten solcher Zustände:
- Kardiovaskuläre Kinetose. Es ist gekennzeichnet durch Bluthochdruck, schnellen Herzschlag, Kurzatmigkeit.
- Gastrointestinale Kinetose. Übelkeit, Erbrechen, Verschlimmerung oder Verzerrung der Geschmacks- und Geruchsempfindungen.
- Nervöse Kinetose. In diesem Fall klagt eine Person über Schwindel, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit. Dies ist der mildeste Grad dieser Erkrankung.
- Gemischte Kinetose. Dies ist der häufigste Grad der Reisekrankheit. Die Eigenschaften aller drei Formen mischen und passen zusammen.
Gründe für die Entstehung von Verkehrsstörungen
Tatsächlich gibt es nur einen Grund. Wir werden es im Detail analysieren, damit alle Leser es verstehen. Das menschliche Gehirn lernt von Geburt an, Bewegungen richtig einzuschätzen und wahrzunehmen: Gehen, Springen, Fallen etc. Dies geschieht mit Hilfe des Sehens, des Vestibularapparates und Rezeptoren in den inneren Organen.
Wenn eine Person in ungewöhnliche Verkehrssituationen gerät (Schaukeln auf einem Schiff, Autofahren), erreichen falsche Impulse das Gehirn. Als Reaktion darauf werden Schutzmechanismen ausgelöst, die sich in verschiedenen unangenehmen Symptomen der Reisekrankheit äußern, die in der Medizin als Kinetose bezeichnet wird.
Die Ursachen für dieses Straßenlärm sind jetzt klar, also schauen wir uns weiter an, wie man den Zustand einer Person lindern und loswerden kannProbleme.
Geheimnisse erfolgreichen Wohlbefindens
Damit der Reisende nicht krank wird, muss er einige Tricks kennen:
- Wenn Sie wissen, dass Sie sich beim Transport möglicherweise schlecht fühlen, versuchen Sie, sich auszuruhen, im Auto, auf dem Schiff oder im Flugzeug zu schlafen.
- Geh an die frische Luft. Dies ist eine Voraussetzung für eine Person, die schwankt. Der Zugang zu frischer Luft muss ständig sein, damit der Reisende keinen Benzin- oder Ölgeruch wahrnimmt, der Übelkeit und Erbrechen verursachen kann.
- Akupressur durchführen. Die Leser wissen bereits über Kinetose (was es ist), aber nur wenige wissen, dass Akupressur ein wirksames Mittel gegen diesen Zustand ist. Die Person sollte den Nagel der rechten Hand in die Mitte der linken Handfläche drücken. Dann wechseln die Zeiger.
- Die Flüssigkeit wird gespeichert. Um einer Austrocknung des Körpers auf Reisen vorzubeugen, ist es notwendig, den Wasservorrat wieder aufzufüllen. Ausgezeichnete Optionen für Reisekrankheit sind: Cranberrysaft, saure Säfte, Tee mit Zitrone, Trockenobstkompott. Es ist sehr wichtig, dass Getränke warm sind, da k alte Getränke den Magen reizen und Erbrechen verursachen können.
Wenn das Problem Kinder unter 10 Jahren betrifft, ist dies normal. Aber wenn die Seekrankheit im Jugend alter nicht verschwindet, dann ist dies bereits ein pathologischer Zustand, der behandelt werden muss. Es gibt bestimmte Medikamente, mit denen Sie die Kinetose im Alter von 17 Jahren besiegen können. Tabletten "Dramina", "Avia-Sea", "Travel Dream", "Bonin"und andere machen es bewundernswert.
Dramina-Droge
Verschrieben bei See- und Luftkrankheit, behandelt Vestibularis- und Labyrinthstörungen. Tabletten werden Kindern ab 1 Jahr sowie Erwachsenen verschrieben. Es ist notwendig, das Mittel vor den Mahlzeiten einzunehmen. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten diese Tabletten nicht eingenommen werden. Sie können sich nicht von dem Medikament Dramina mitreißen lassen, da sonst Nebenwirkungen auftreten: Schwindel, starke Müdigkeit, Schläfrigkeit, Hautausschlag, Dermatitis, Probleme beim Wasserlassen.
Die Kosten für 5 Stück Tabletten liegen zwischen 140 und 150 Rubel.
Bonin-Medikament
Dies sind Kautabletten mit antiemetischer, antihistaminischer und beruhigender Wirkung. Die Tabletten sind 24 Stunden lang wirksam. Sie werden Kindern ab 12 Jahren sowie Erwachsenen verschrieben. Schwangere und stillende Mütter sollten sie nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt einnehmen.
Bonin kann Nebenwirkungen wie Müdigkeit, verschwommenes Sehen, Reizbarkeit (bei Kindern), Mundtrockenheit, Schläfrigkeit verursachen.
Kokkulintabletten
Dies ist ein weiteres Mittel gegen Kinetose. Erhältlich in Form von resorbierbaren Tabletten. Nehmen Sie zur Vorbeugung von Reisekrankheit 3-mal täglich 2 Tabletten einige Tage vor der geplanten Reise ein. Zur Behandlung - 2 Tabletten pro Stunde. Kinder unter 3 Jahren sollten dieses Medikament nicht einnehmen. Schwangere und stillende Frauen - trinken Sie nur nach Zustimmung des Arztes. Übrigens verursacht dieses Medikament keine Schläfrigkeit.
Kokkulin-Tabletten kosten etwa 200 Rubel. pro30 Stück.
Psychostimulanzien
Da Seekrankheit bei den meisten Menschen psychologischer Natur ist, ist es notwendig, mit seinen Gefühlen und Ängsten umzugehen. Wenn dies alleine nicht möglich ist, helfen die Mittel "Sindogluton" oder "Ephedrin" der Person.
Diese Medikamente wirken schwankend, während sie die normale geistige und körperliche Aktivität einer Person aufrechterh alten. Das Schema für die Einnahme dieser Medikamente ist identisch: Trinken Sie alle 4 Stunden 10 mg. Pro Tag dürfen nicht mehr als 50 mg Medikamente eingenommen werden.
Diese Medikamente können Nebenwirkungen haben: Herzrhythmusstörungen, erhöhte Herzfrequenz, Bewegungsstörungen, Angina pectoris. Daher ist es wichtig, sie nur auf Empfehlung eines Arztes einzunehmen.
Antiemetika
Die Situation ist komplizierter bei einem Verkehrsunfall, bei dem einer Person übel wird und sie sich übergeben muss. Diese Zustände sind charakteristisch für ein solches Problem wie gastrointestinale Kinetose. Die pathologische Physiologie dieser Prozesse ist im Inneren des Körpers verborgen, und um diese Art von Seekrankheit zu beseitigen, haben sich die Präparate "Cerukal", "Torekan" als ausgezeichnet erwiesen.
Sie blockieren die Aktivität des Brechzentrums im Gehirn, sodass man sich während des Trips mit ihnen wohlfühlt. Der Nachteil dieser Medikamente besteht darin, dass sie nur ein Symptom der Krankheit lindern, während die anderen Anzeichen (Schwindel, schnelle Atmung usw.) nicht beseitigt werden.
Die beste Therapie ist Bewegung
Die Behandlung der Kinetose kann ohne den Einsatz verschiedener durchgeführt werdenPillen. Eine Person sollte wissen, dass bei einem schwachen Vestibularapparat die Gefahr eines Verkehrsunfalls besteht. Daher ist es notwendig, dieses Organ zu trainieren.
Der beste Weg, dies zu tun, ist, Karussell zu fahren und zu schaukeln. Eltern sollten ihre Kinder nicht auf aktive Spiele beschränken und ihnen verbieten, auf Spielplätze zu gehen. Springen, Purzelbäume, Seilspringen – all das trainiert den Vestibularapparat. Und für Erwachsene sind Tanzen, Sport und Schwimmen hervorragende Mittel gegen Kinetose.
Travel Dream Armband
Hilft gegen Reisekrankheit und das „Travel Dream“-Armband, das es in der Apotheke zu kaufen gibt. Es wird bei Seekrankheit bei Flugreisen, Zugreisen, Autoreisen und Fahrten zu Attraktionen eingesetzt. Dieses Armband lindert Reisekrankheit, indem es einen konstanten, gezielten Druck auf das Handgelenk ausübt.
Dieses Tool ist gut, weil es wiederholt verwendet werden kann. Das Armband beginnt 5 Minuten nach dem Anlegen zu funktionieren. Wenn eine Person dennoch das Gefühl hat, während einer Reise bald krank zu werden, kann sie eine spezielle Kugel auf das Armband drücken, die die unangenehmen Symptome der Kinetose stoppt. Kinder können dieses Mittel ab 3 Jahren anwenden.
Schlussfolgerung
Jetzt hat jede Person, die diesen Artikel gelesen hat, ein neues Wort "Kinetose" in ihrem Vokabular. Was es ist, hoffen wir, ist Ihnen jetzt auch klar geworden. Wie Sie sehen können, hat ein solches Phänomen wie Reisekrankheit einen wissenschaftlichen Namen. Darüber hinaus gibt es auchKlassifizierung dieser Pathologie: Manche Menschen leiden an Magen-Darm-Erkrankungen, andere haben Herzprobleme, andere können mehrere Anzeichen von Seekrankheit gleichzeitig bemerken.
Du kannst Kinetose mit verschiedenen Pillen und sogar Armbändern behandeln. Aber am besten trainiert man den Vestibularapparat. Deshalb, Eltern, verbieten Sie den Kindern nicht, lange Schaukeln und Karussells zu fahren. So können sie die im Artikel beschriebenen Probleme vermeiden.
